保山老人旅游攻略
保山气候宜人，景点节奏舒缓，非常适合老年人旅行。以下是专为银发族设计的贴心攻略：
推荐景点
- 腾冲热海：温泉养生，可泡温泉缓解疲劳，但需注意地面防滑和水温控制。
- 和顺古镇：平坦石板路适合慢行，文化氛围浓厚，可参观图书馆和老宅。
- 高黎贡山轻徒步：选择低海拔区域短途漫步，呼吸新鲜空气，避免剧烈运动。
- 潞江坝田园：平坦开阔，可观赏热带作物，体验农家乐趣。
行程建议
每日安排1-2个景点，午休充足，避免早晚温差大时外出。建议包车或选择旅游专线减少奔波。
住宿与饮食
选择设施齐全的酒店，优先一层或电梯房。饮食以当地清淡菜肴为主，如腾冲饵丝、养生菌汤。
健康提示
携带常用药品，注意防晒和补水。景点间距离较远，建议每1小时休息一次。
保山之旅重在放松享受，祝您与家人度过一段温馨时光！