行程概览
Day 1：保山→张家界
交通：保山云瑞机场直飞张家界荷花机场（约2小时），或乘高铁至昆明转车至张家界西站（全程约6小时）。
住宿：建议入住武陵源区客栈，方便次日游览。
晚间活动：漫步溪布街，品尝三下锅、土家糍粑。
Day 2：袁家界+金鞭溪
上午：乘百龙天梯直达袁家界，游览《阿凡达》取景地乾坤柱、迷魂台。
下午：徒步金鞭溪，欣赏峡谷幽深与猕猴嬉戏。
贴士：山区多雨，备好防滑鞋与雨具。
Day 3：天子山+十里画廊
上午：乘缆车登天子山，参观御笔峰、仙女散花等景点。
下午：搭乘小火车穿越十里画廊，观赏采药老人、三姐妹峰等奇石。
餐饮：尝试岩耳炖土鸡、湘西腊肉。
Day 4：天门山国家森林公园
核心体验：乘坐索道俯瞰99道弯盘山公路，步行玻璃栈道，探访天门洞。
注意：天门洞阶梯陡峭，老人儿童需谨慎选择。
Day 5：凤凰古城一日游→返程
交通：张家界汽车站乘大巴至凤凰古城（约3小时）。
活动：漫步沱江畔，参观沈从文故居，体验苗族银饰制作。
返程：从怀化南站乘高铁或张家界机场返程。
实用建议
- 最佳季节：春秋两季（4-5月/9-10月）避开雨季与酷暑。
- 预算参考：人均约3000-4000元（含机票、住宿、门票）。
- 必备物品：身份证、学生证（门票优惠）、充电宝、常备药品。