行程概览
时长：5天4晚（含往返交通）
主题：文化朝圣+自然奇观
适合人群：体力中等及以上游客
交通安排
- 保山→泰安
- 方案一：保山云机场飞济南遥墙机场（中转昆明/成都），转高铁至泰安站（约6-8小时）
- 方案二：保山乘高铁至昆明转乘，直达泰安（全程约12小时）
- 市内交通：泰安站乘游1路公交直达红门登山口
行程规划
Day1：抵达泰安·初识齐鲁
- 上午：保山出发，抵达泰安后入住酒店（推荐岱庙附近）
- 下午：游览岱庙（门票57元），欣赏秦汉碑刻与宋代壁画
- 夜晚：泰安老街品尝煎饼卷大葱、泰山豆腐宴
Day2：经典红门路线登山
- 07:00 红门入口→万仙楼→斗母宫→经石峪
- 11:00 中天门用餐，换轻装登十八盘
- 15:00 南天门→碧霞祠→玉皇顶，入住山顶酒店
- 18:30 日观峰观赏日落云海
Day3：日出与深度游览
- 05:00 玉皇顶观日出（提前查天气）
- 08:00 游览后石坞、天烛峰景区
- 14:00 乘桃花峪索道下山，参观彩石溪
- 夜晚：观看《中华泰山·封禅大典》实景演出
Day4-5：返程与周边延伸
- 可选曲阜三孔一日游或济南趵突泉游览
- 乘高铁至济南机场返回保山
实用贴士
- 最佳季节：4-10月（避开雨季与雪季）
- 装备建议：防滑登山鞋、冲锋衣、手电筒、登山杖
- 费用参考：门票115元/人，索道100元/段，山顶住宿300-800元
- 文化禁忌：勿用手指佛像，登山途中不喧哗
泰山以其“会当凌绝顶”的雄奇和深厚文化底蕴，值得每位旅行者用心丈量。提前预订山顶住宿，关注天气预报，让这场五岳朝圣之旅不留遗憾！